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他要和迟言坐回同桌,和迟言一起上下学,看画展做饭,还有好多好多的事。

俞简看着医生道:“那,有什么方法?”

医生一边刷刷刷在纸上写着,一边头也不抬道:“脱敏疗法心理学。”

俞简疑惑的歪了歪头:“什么是脱敏疗法心理学?”

医生抬起头,看着他开口:“按照医学上的解释,脱敏的技术属于行为治疗的一部分。”

似是怕俞简理解不过来,他又耐心的一字一句解释,放慢了语速道:

“他是指利用条件反射的原理,其克服问题的过程与舒适的体验联结在一起,促使其不断地减少或改变问题行为,以达到治疗的目的。”

俞简听得一片懵,只剩几个字在他脑海里盘旋。

克服问题与舒适的体验联结在一起?

医生看他一脸疑惑,给他解释道:“就比如,你对学霸过敏,对学霸有不舒服的感觉,那就建立条件反射,试着和成绩好的人接触,并且在和他接触的时候,做一些开心和愉快的事,久而久之,过敏的症状就会自然而然削弱,这就是脱敏疗法。”

和成绩好的人接触,并且做一些开心愉快的事?

俞简脑海里只剩下这句话。

第28章

俞简回到宿舍,啪嗒一声关上门,额头上出了一层薄薄的汗意。

他走到窗户面前打开窗,深吸了一口气,试图让自己平静下来。

医生说的话在他脑海里盘旋。

医生说这种诊疗方法必须在心理医生的指导下,制定合理的诊疗方案,不然有可能适得其反。

翻译一下也就是,让他别瞎试,可能有危险。

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