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有了大米后，众人的饮食质量明显提高了不少。
但是她们也没有因为获得了几百斤大米，就随意的浪费，而是考虑到以后这些大米吃一点少一点，能节省就节省着吃。
十天时间，她们二十来人也只吃了两百多斤大米而已。
吃这么少的缘故，还是有其它食物来补充，比如动物的肉以及极品西瓜的填补。
极品西瓜大家也吃的差不多了，好在一袋极品西瓜种子有一百颗，当初晨风只种了二十颗种子。
可是，结出来的西瓜却有六十颗，也就是说每个西瓜藤蔓都能结出三颗左右的极品西瓜。
食物方面基本算是得到了解决，现在众女在一大早就进行剧烈的运动，早就饿得不行。
在米饭煮熟之后，都津津有味的吃着，她们发现这一顿吃得无比的美味。
搭配野菜和蔬果，简直就是人生最美好的生活了。
吃完饭后，晨风看了眼时间，才不过七点钟，他站了起来，女星们立马紧绷着身体，深怕晨风现在又让她们进行训练。
晨风看出她们眼神之中的慌张之色，微微一笑道：“你们很害怕我吗？”
“不怕！”扬密摇头道。
“那你们为什么这么看着我？好像我要吃了你们一样。”晨风笑眯眯道。
女星们不回答了，晨风也不打趣她们，而是笑道：“现在开始休息，无论是睡觉还是干其它事情，我都不会干涉，不过，九点之后要到山洞外集合。”
听完晨风的话后，众女才松了一口气。
现在才七点，也就是说她们还有两个小时的时间休息，顿时，每个女星就跟瘫痪一般，直接躺在地上，全身心都放松下来。
经过早晨的训练，有一部分女开始吃不消了，想着以前在山洞里的生活，忽然觉得那时候是多么的幸福。
想睡到几点起来就起来，起来之后就有食物送到自己嘴里，就跟女王的待遇般享受着。
不过，虽然众女星虽然怀念以前的日子，但是却也更加坚定自己要变强的念头。
只有这样，才能不拖晨风的后退，自己也有自保之力。
看着晨风走出山洞，扬密犹豫了一下，也跑了出去。
赵莉莹等人看着扬密的举动，都相视而笑起来，并没有去打扰他们谈话。
晨风在外头开始寻找比较大的石头，然后把石头放入自己制作的小木桶里，再用一根扁平的树枝提起起来，放在自己的双肩上，试了一下重量，发现在自己的承受范围内，又继续放了下来。
两块石头的重量加起来差不多有三十斤，晨风打算在接下来的训练中，担着这两块石头运动。
“晨风哥！”在晨风忙碌时候，扬密的声音从他身后响起。
晨风回过头，看着怀着心事的扬密，笑道：“怎么了？”
