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扒拉完碗里的最后一口早餐，这才站起身，拿起手机给老祖宗知会一声就直接出门了。
如约来到嘉安健身，她心想去得这么早，昨天程嘉安也没给她说时间，应该他还没到吧，拿自己还可以做一下心理准备。
这样一想，脚下的步伐都忍不住放慢了，摸摸索索半天才找到昨天约定好的4b，让她没想到的是，刚一走进去，程嘉安就已经在里面了，看起来还不像是刚刚到达的，反而像是等待了许久。
这让叶茵有些摸不着头脑，有些不知所措的问道：“程教练，你那么早啊？”
程嘉安倒也不生气，看到她来了，就站起来，淡淡的说道：“这倒是也不怪你，毕竟你是第一次来训练，而且昨天也忘了让他们告诉你。”
他走过去看到叶茵穿的衣服，不自禁的皱了皱眉，顺手递给她一个口袋说道：“你把这套衣服换上吧，你这个衣服不行。”
程嘉安看她一脸不解，于是解释道：“这是我们嘉安健身赠送学员的，里面有三套衣服，换着来。”
叶茵这才明白过来，立马点头如捣蒜的进去把衣服换上了，她一穿上，立马就觉得全身不自在了。
这是健身专用的健美裤，富有弹性的聚酯纤维布料吧整条腿都包裹的紧紧的，其实瘦的人穿起来还好，只是一条紧身裤而已，然而胖的人穿起来，整个就像是一个灾难现场。
叶茵在更衣室里面呆了好几分钟，听到外面有两声轻轻地咳嗽声，听起来像是在催促她一样，这才躲着缓慢的步子往外走。
她低垂着头，全身上下都在抗拒程嘉安的目光，感觉犹如芒刺在背。
然而程嘉安却好像并不意外，神情淡定，然后看着叶茵说道：“我的规矩呢就是凡是说明天开始训练的话，一般都是从早上开始的，所以最好八点就到这里。”
末了，又补充一句：“但是我作为私教，会把我空出来的时间发给你，你可以按照上面的空余时间随机选择。”
他的表情一直淡淡的，叶茵觉得仿佛没有什么能够让他真正的生气一般，永远都把情绪控制在得当的分寸之类。
而且丝毫不会让人觉得虚伪，仿佛他就是与这些无关的局外人一般，就像是她看到自己穿上那天健身裤的时候，她自己都有些不敢置信，自己的腿竟然变成了这副模样，肥肉层层叠叠，甚至隔着裤子都能看出肉堆叠起来的痕迹。
而程嘉安仿佛没看到一般，直接忽略了，目光正视正视着她，告诉她一些需知的事宜。
然而叶茵却好像没怎么把他刚才说的话听进去，知道程嘉安说：“好，那我们就正式开始训练吧。”她这才如梦初醒的回过神来，开始心里暗自懊恼自己刚才的分神。
