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“练武重要的就是打好基础，记住如果是练不好基础，就好比是高楼大厦没有好的根基，随时随地都有崩塌的可能。”别墅之外的草坪上，云阳仔细的对着面前娇艳的二女说道。
此时云阳没有任何的刚才的尴尬之色，郑重地说道。只有经历过真正生死厮杀的人才知道，基础有时候就是决定胜负的关键。
“那我们现在要做什么呢？”顾倾城笑着问道。
“很简单，在最开始的一个星期，先扎马步，每天早晚各一次，每次半个小时。”云阳说道。
“就这样。”赵梦瑶说道，她原本就修练过跆拳道,她记得刚开练的时候可比现在云阳要他们做的要辛苦很多。
“你还是先坚持下来再说吧。”听得赵梦瑶的话，云扬白了她一眼，没好气的说道。
“就这么简单的事情，就想让我赵梦瑶退却，告诉你没门。”赵梦瑶被云阳看不起，很不高兴，粉拳紧攥说道。
而一旁的顾倾城却没有一点的轻松之色，因为她记得有人说过，扎马步几乎是每一门武术的基础。能让每一门的武术如此重视，想必不是简单的。
“像我这样做。”说着，云阳就做了一个扎马步的动作。
“就这样。”赵梦瑶说道。
“就这样，来吧，你试试。”云阳一脸挑衅的看着赵梦瑶。
“有什么，来就来。”赵梦瑶不屑的撇撇嘴，立马坐了一颗相同的动作。
“倾城，你也来吧。”云阳笑着对顾倾城说道。
“好吧。我也来。”顾倾城嫣然一笑说道。
三个人就这样静静的在别墅的草坪上扎马步。
刚开始的五分钟还好，二女都没有什么不适之感。
“也不过如此吗？”赵梦瑶娇笑着说道。
“是吗，再过一会儿，希望可以在听到你说这句话。”云阳没有去反驳赵梦瑶的话，笑着说道。
渐渐地，赵梦瑶支持不住了，双腿开始了丝丝的颤抖。
“怎么，丫头支持不住了。”赵梦瑶的之一动作被云阳看在了眼里。
“谁说我支持不住的，只是有虫子咬我罢了。”赵梦瑶不愿就此服软，不服气的说到。
“是吗？”云阳的嘴角露出了淡淡的笑容没有说什么。
“果然如此，怪不得。”顾倾城的白皙的双腿也开始颤抖了，一丝丝的香汗看是出现在她的额头上。
十分钟过去了，赵梦瑶的双腿颤抖的更厉害了，顾倾城的感觉也是很不好。
“恩恩，不错不错，第一次竟然可以坚持这么长的时间。”云阳站起身来，随手折了一个树枝，笑眯眯的来到两女的面前。
“你为什么不扎了，是不是害怕了。”赵梦瑶说道。
“怕，我怕什么。”云阳轻笑一声，“你没发现现在你的动作已经不标准了吗？”
“谁说的。”赵梦瑶嘴硬的说道，只不过双腿颤抖的更加厉害了。
双腿的颤抖带起了赵梦瑶全身开始颤抖，那两座挺拔的山峰也跟随着颤抖的双腿激烈的抖动起来。
转过身，云阳的双眼立马就直了，一股邪火疯狂的燃烧而起。
两女本来就挺翘的香臀，这一刻更加的挺翘，一丝丝的香汗浸湿了她们的热裤，里面小内内的痕迹也是显现出来。
两女现在的姿势很是领人产生遐想。
“咳咳。”云阳轻咳了几声，像是在避免自己的尴尬。
“我现在呢，在你们的腿上敲几下，若是你们可以坚持下来，我就可以交你们别的了。”云阳找到了一个可以转移自己注意力的话题，他可不知道，若是自己在看下去，会不会伸手去摸一把。
“来吧，我还就不信了，我坚持不下来了。”赵梦瑶说道，她以为自己有能力可以坚持下来。
