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到了第三节体育课，大家都回到了教室等待体育老师，过了一会，体育老师来到了班级介绍完自己后询问大家是想在教室先自习下一节课再下去还是要先下去体验一番。
很多同学想第一节课应该不会太累，下去应该很快就可以解散去玩了，不然在教室里得多没意思，于是班里一大半同学都表示同意下去。
少数服从多数，于是体育老师带领了大家一起下去排队。
排完队后体育老师对大家讲了每节体育课要做的事情，于是吩咐大家散开各自做热身运动，做完跑几圈步就可以解散了。
这时体育老师问到:你们班的体育委员选了没有？
选了，叫任炎，许多同学说。
那好吧，任炎是吧，就由你来带领大家做热身运动吧，体育老师说道。
好，知道了老师，任炎说。
于是任炎出来带领大家做完了热身运动。
过后体育老师说到:大家都表现得很好，接下来还有最后一个环节，就是围着两个篮球场跑四圈吧，而且要在规定时间内跑完，跑完的就可以解散了，没跑完的同学一会要加跑两圈。
蓝若晴听到话心想这下姐姐麻烦了，她平时体力太差跑两圈就已经快不行了，何况还是四圈，我得想办法帮帮她。
太小儿科了，才两个篮球场何况才四圈毫无压力，任炎心想。
于是任炎带领大家跑了起来。大概跑了两圈蓝若冰和好些个女同学都快体力不支了，越跑越慢。
当时叶枫感到好像也有点体力不支也越跑越慢。
蓝若冰在身后对叶枫说:“叶枫，你也很累了吗？我快没力气了。”
叶枫回答:“我也是啊。”
就在蓝若冰实在跑不动停下那一瞬间，蓝若晴想过去拉姐姐一把，谁知看见了这个镜头。
叶枫第一次勇敢主动的拉起了蓝若冰的手说:“我们不能随便在这里倒下了。”
于是叶枫拉起蓝若冰的手一起跑了起来，蓝若冰此时感觉倍感有力，不再怯弱，跟着叶枫一起跑了起来，这一切同学们和体育老师都看在眼里，许多同学眼里出现了妒忌的眼神。
体育老师也只是笑笑不说话，他们终于在规定的最后几十秒内跑完了。跑完后叶枫看见自己还牵着蓝若冰的手急忙松开了，蓝若冰此时也感到了有点尴尬，两人脸都红了。
体育老师笑着对他们两个说:怎么样，还行吧。
叶枫回答说:嗯，还好，谢谢老师关心。
体育老师笑着说到:“你们两个呀，特别是你啊，自己都快跑不动了还拉上人家一起跑，你还挺乐于助人的嘛，你们关系很好吗？”
于是叶枫也笑笑不说话。
那好吧，既然你们在规定时间内跑完了就都解散吧，不过下课前不准进入班级知道了吗？体育老师说。
